Zomeravondcup 2014: 4e 10 Km

1512826_398246103654581_896184510_nNiet meer gefietst en aardig wat gelopen na mijn 4 dagen fietsen in de bergen van Italië, zouden misschien een betere voorbereiding zijn dan ik voor mijn vorige 10K had. Het bleek echter voor de eindtijd weinig uit te maken, nog steeds 45+. Een vermoeden dat dat het geval zou zijn had ik al tijdens het inlopen wat ik al vermoeiend vond en het feit dat het me tijdens mijn voorbereiding niet lukte sneller dan 4:50 per kilometer te lopen.  Het gevoel tijdens het lopen was echter een stuk beter, ondanks het warme weer. Na een niet al te snelle start kon ik tot een kilometer of 6 goed door lopen. Toen in kilometer 7 bleek dat ik wat terugval had, lukte het me in de laatste 2 kilometer het tempo weer iets op te voeren en vast te houden. Het werd mijn 3de tijd van de vier 10Km. In het klassement (beste 3 tijden) word ik uiteindelijk 26ste van de 79 deelnemers. Uiteindelijk wel tevreden maar toen ik de eerste keer 42:55 liep had ik gehoopt dat ik die snelheid kon vasthouden. Voor de deelnemers die alle vier de wedstrijden liepen is er na afloop een loterij op startnummer, ik win zowaar: Een lichtgevend hesje en een bit-set voor een schroefboor.

Comments are closed.