Goudse Singelloop 2010

Voor de zomer vakantie had ik al 4 x 10 Km gelopen, toen ging het steeds beter (behalve de laatste maar dat was na 5  dagen fietsen in de bergen). Na het vele hardlopen wat ik de afgelopen weken had gedaan zou deze 10 Km nog beter moeten gaan. Onder de 48 minuten was mijn steven. Zoals ieder jaar startte ik weer veel te snel. En kwam na 14 minuten al door de finish van de eerste ronde, niet snel genoeg dacht ik eerst nog. In mijn hoofd had ik namelijk uitgerekend dat 3 x 12 minuten een eindtijd van 46 zou op leveren. Toen ik het nog een keer uitrekende kwam ik er achter waarom ik na een derde van de afstand al bijna op was, ik ging veel te snel. Het volgende rondje was zwaar maar door iets langzamer te lopen kon ik herstellen en het laatste rondje ging weer beter. Mijn uiteindelijke tijd was super: 43:28. Ook mijn dochter en zoon deden mee, ze liepen ongetraind een prima tijd: 18:18 op de 3,5Km voor mijn dochter en 50:45 op de 10Km voor mijn zoon. En natuurlijk was een groot gedeelte van Gouda en het Lafeberhof weer op de been om te juichen.

Comments are closed.