Drie weken geleden wilde ik weer gaan hardlopen om mijn algehele conditie een beetje op een normaal niveau te krijgen. Zo hoopte ik dat als ik wat meer zou hardlopen, het racefietsen op zondag morgen ook beter zou gaan. Toen ik echter naar mijn schoenen teste op veerkracht zat er niet veel meer in. Tijd voor nieuwe schoenen dus. Toevallig had ik net de dag ervoor in een reclame folder een aanbieding gezien van Nike schoenen plus een Nike+ armband. Met Nike+ is het mogelijk om doormiddel van een sensor in je schoen op je iPod gegevens te krijgen over gelopen afstand en snelheid. Tijdens het hardlopen gebruik ik nooit een iPod dus dat leek me nooit handig. Maar de nieuwe Nike+ armband is een USB device die dezelfde gegevens verzamelt als de iPod maar een stuk handiger meenemen is. Na het lopen plug je ‘m in de computer en de gegevens worden automatisch naar de site van Nike gestuurd. Daar kun je al je gegevens inzien en zelfs automatisch naar Twitter en Facebook versturen. Ik moet zeggen dat het wel erg verslavend werkt, iedere dag denk ik nu: Heb ik nog tijd om te hardlopen zodat ik er weer een grafiekje bij krijg. Inmiddels loop ik daardoor dus 3x per week met een tempo van ongeveer 5 minuten per kilometer.