Perfect weer voor een tweede 10 kilometer door Amelisweerd. De eerste kilometer is weer voor een gedeelte over de atletiekbaan waar iedereen hard doorloopt. Volgens Strava loop ik de eerste kilometer 3:49, veel te snel maar het lukt om tot kilometer zes rond de 4:20 te blijven. Daarna voel ik dat het niet zo makkelijk meer gaat. Maar door meer bewust op mijn ademhaling te letten, kan ik rond de 4:30 blijven lopen en kom ik uiteindelijk 1 seconde onder de 44 minuten binnen.